Đăng ký lịch khám
English
Tiếng Việt
TƯ VẤN KHÁCH HÀNG: 024.6683.2020 - 0904.637.899
facebookgoogleyoutubetwister
lg

Tại sao có người nghiến răng khi ngủ và điều trị như thế nào?

Cập nhật: 01/11/2015
Lượt xem: 1217

Thuật ngữ “nghiến răng khi ngủ” để chỉ hiện tượng nghiến hoặc cắn chặt răng ở trẻ nhỏ và người lớn. Thói quen nghiến răng khi ngủ xảy ra khi các răng tiếp xúc nhau với một lực mạnh, hiện tượng này có thể không gây tiếng kêu và cũng có thể phát ra âm thanh lớn, đặc biệt là trong lúc ngủ.

Tại sao có thói quen này ?

Nhiều chuyên gia y khoa và nha khoa vẫn chưa tìm được nguyên nhân chính xác, nhưng thói nghiến răng khi ngủ có thể là do các căng thẳng về tâm lý mà người ta trải qua trong suốt tuần làm việc. Các căng thẳng gồm có căng thẳng có thể được phân loại do yếu tố bên ngoài, và do yếu tố bên trong cơ thể. 

 

Các yếu tố bên trong có thể là do những thức ăn mà bạn ăn vào, thể chất, sự ổn định về mặt tình cảm, sức khỏe tổng quát và tinh thần, và lượng giấc ngủ mỗi đêm của bạn. Các yếu tố bên ngoài như môi trường sống, giao tiếp với những người xung quanh, lúc bạn ở nhà và cách ứng phó với những thách thức xảy ra hàng ngày.
 

Tác động của thói nghiến răng khi ngủ lên miệng

Có một vài vấn đề xuất hiện do thói nghiến răng khi ngủ:

Mòn men răng và có thể cả ngà răng

Nứt gãy răng, cầu răng hay implant

Có thể bị ê buốt răng do nhạy cảm ngà

Đau răng, lung lay răng

Đau mặt do co cứng các cơ hàm

Đau đầu

Mặt biểu hiện mệt mỏi

Đau khớp thái dương hàm (xương hàm ở 2 bên)

nghien rang khi ngu

Điều trị nghiến răng khi ngủ

Những người bị thói nghiến răng khi ngủ nên đến nha sĩ để xác định xem vì sao bị tình trạng này. Nha sĩ sẽ tư vấn cho bạn dùng máng bảo vệ khi ngủ để làm giảm bớt tình trạng nghiến hay cắn siết chặt răng lúc ngủ. Ngoài ra, nha sĩ có thể gợi ý cho bạn những cách làm giảm căng thẳng nhằm làm giảm mức độ thói nghiến răng khi ngủ của bạn. Bạn nên tránh những thức ăn như sôcôla, những thức uống chứa caffein, rượu cồn. Tránh nhai mạnh. Nha sĩ hoặc chuyên gia phẫu thuật hàm mặt có thể gợi ý cho bạn những bài tập luyện để giúp thư giãn các cơ hàm trong ngày. Nếu tình trạng nghiến răng khi ngủ của bạn ở mức độ nặng, nha sĩ sẽ tư vấn bạn làm máng nhai cũng như kê toa thuốc giúp bạn thư giãn và làm cho bạn ngủ ngon hơn. Nha sĩ sẽ giúp bạn tìm ra nguyên nhân và đưa ra giải pháp để làm giảm bớt tình trạng này.

 
Các tin liên quan
Thư viện hình ảnh
album ảnh niềng răng
Ngày đăng: 01/06/2015
Lượt xem: 3167
gửi xe ôtô, xe máy miễn phí
Liên hệ với chúng tôi

nha khoa lavita

Địa chỉ: Tầng 1- Tòa nhà 34T Hoàng Đạo Thúy - phường Trung Hòa - quận Cầu Giấy - Hà Nội
Điện thoại: 024.6683.2020 - 0904.637.899
Hotline: 0904.637.899 0904.7211.22 (Bác sĩ Linh)
Email: nhakhoalavita@gmail.com
Website: www.nhakhoalavita.com
Facebook: www.facebook.com/lavitadental

nha khoa lavita

Bản quyền thuộc về nhakhoalavita.com. All rights reserved.
Quý khách có nhu cầu đăng ký khám và điều trị răng , vui lòng điền thông tin theo form bên dưới và gửi cho chúng tôi. Chân thành cảm ơn!
ĐĂNG KÝ
NHẬP LẠI
Ô có dấu * Bắt buộc phải điền đủ thông tin
Tổng truy cập: 1.037.281
Số người online: 2
Hỗ trợ trực tuyến
Hỗ trợ trực tuyến
Hotline
024.6683.2020 - 0904.637.899
  • Tư vấn viên 1Tư vấn viên 1Điện thoại: 0904721122Skype: BS.Hoàng Diệu LinhZalo, viber: BS.Hoàng Diệu Linh
  • Tư vấn viên 2Tư vấn viên 2Điện thoại: 0904844122Zalo, viber: BS. Dương
1